Makrobiotischer Kochkurs Berlin // Mit Leichtigkeit in die Sommerzeit!

Ich freue mich riesig auf meinen nächsten makrobiotischen Kochkurs, der wieder im The Hidden stattfinden wird. In diesem Kochkurs werden wir uns auf die makrobiotische Kochkunst im Frühling konzentrieren. Die Frühlingszeit eignet sich wunderbar, um Altes ziehen zu lassen, und sich von festgefahrenen Mustern und Eigenschaften zu befreien. Ich möchte euch ein paar schöne Möglichkeiten an die Hand geben, wie ihr euch auf sanfte Weise mit Hilfe der Makrobiotik von der stagnierenden Energie des Winters lösen könnt. Dieser Kochkurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Was erwartet euch?

Wir werden gemeinsam ein köstliches Menü zubereiten, das alle Aspekte der makrobiotischen Ernährung im Frühling beinhaltet. Außerdem lernt ihr, wie ihr Snacks, Pickles, Gewürze, leichte Desserts herstellt, und wie ihr die Makrobiotik mit Leichtigkeit in euren Alltag integriert.

Wann?

Sonntag, 18.6.2017

10.00 – 14.30 Uhr

Wo?

The Hidden/ Daniel’s Eatery

Heinrich-Roller-Straße 8
10405 Berlin

Kosten?

€ 85,-  (Handout, Getränke und Mittagessen inklusive)

Verbindliche Anmeldung bitte an madhavi@madhaviguemoes.de

Ich freue mich auf euch!

#letscooktogether

Madhavi

Titelbild © Maria Schiffer

Jarnail Kaur Khalsa

Zwischen Turban-Tüchern und Chai jongliert Jarnail Kaur Khalsa ihr Leben in Indien. Als Sikh und Kundalini Yogalehrerin unterstützt sie Menschen auf ihrem Lebensweg mit einer Mischung aus uralter Weisheit und erfrischender Bodenständigkeit. Yoga praktiziert sie seit ihrer Kindheit – was aber, selbstverständlich, rein gar NICHTS zu bedeuten hat. Wenn sie nicht gerade als Aromatherapeutin Nasen verzaubert oder als Podcasterin Ohren mit spiritueller Weisheit füllt, ist ihre Mission klar: Erleuchtung gehört nicht nur auf Berggipfel, sondern auch in den Alltag – zwischen Morgenkaffee und Abendnachrichten!