Natural High #18 // Warum ihr nicht mehr alles so persönlich nehmen solltet

Kennt ihr das? Ihr fühlt euch spitze, jemand kommt auf euch zu und gibt euch zu verstehen, dass ihr heute total bescheuert ausseht. Oder ihr habt jemanden in der Yogaklasse, der mault, und ihr das total auf euch bezieht. Oh, ich kenne das so gut. Früher musste mich nur jemand auf der Straße schräg anschauen…..mein Tag war gelaufen. 

Zum Glück lache ich darüber heute. Wenn mir jemand seine Meinung geigt, mich zurückweist, was auch immer, bedeutet das für mich nur, dass meine Arbeit oder meine Person für diesen Menschen vielleicht einfach nur nicht das Richtige ist. Mehr nicht.

Wenn mir jemand eine schlechte Kritik für meine Bücher  hinterlässt, sagt das nichts über meine Persönlichkeit aus. Es ist nur eine Meinung, die sagt: „Dieses Buch ist nichts für mich.“ That’s it.

Wir verschenken wertvolle Zeit, wenn wir ständig auf Gegenwind reagieren und das alles an uns heranlassen. Menschen, die sich erlauben, ihr Leben zu leben, sich trauen, in Erscheinung zu treten, in welcher Form auch immer, haben es meist auch noch schwerer.

Viele Menschen sind frustriert und suchen nur nach Personen, meist sogar unbewusst, an denen sie sich abarbeiten können, damit sie sich in ihrer Misere besser fühlen. Funktioniert nur leider nicht auf Dauer, weshalb sie da sehr langatmig sind.

Es lohnt sich sehr, nicht mehr alles im Leben so furchtbar persönlich zu nehmen, es lebt sich viel freier und fröhlicher.

Mehr dazu in meiner neuen Podcast-Folge.

NATURAL HIGH könnt ihr hier hören und abonnieren. 

Hier könnt ihr auch direkt in die Folge lauschen, einfach auf den Button klicken:

Viel Freude beim Hören,

Eure Madhavi

© Maria Schiffer

Jarnail Kaur Khalsa

Zwischen Turban-Tüchern und Chai jongliert Jarnail Kaur Khalsa ihr Leben in Indien. Als Sikh und Kundalini Yogalehrerin unterstützt sie Menschen auf ihrem Lebensweg mit einer Mischung aus uralter Weisheit und erfrischender Bodenständigkeit. Yoga praktiziert sie seit ihrer Kindheit – was aber, selbstverständlich, rein gar NICHTS zu bedeuten hat. Wenn sie nicht gerade als Aromatherapeutin Nasen verzaubert oder als Podcasterin Ohren mit spiritueller Weisheit füllt, ist ihre Mission klar: Erleuchtung gehört nicht nur auf Berggipfel, sondern auch in den Alltag – zwischen Morgenkaffee und Abendnachrichten!